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燕麦豆奶十大做法,最正宗的做法

燕麦牛奶粥主料燕麦适量；牛奶一盒；辅料紫薯适量；调料糖适量燕麦牛奶粥的做法步骤1：锅里加入燕麦，适量水大火煮开。2：煮开后加入几块紫薯，糖继续煮10-15分钟。3：紫薯软烂后加入牛奶煮...

酸奶燕麦主料酸奶120g；辅料燕麦4勺；酸奶燕麦的做法步骤1：把酸奶从冰箱里拿出来。2：把燕麦也拿出来。3：然后把燕麦往酸奶里面加四勺。4：完成！小窍门也可以加一些水果！麦片要加得越少...

三文鱼炒饭主料隔夜米饭一大碗；三文鱼一块；鸡蛋一个；豌豆适量；菠萝一个；盐适量；辅料黑胡椒适量；三文鱼炒饭的做法步骤1：三文鱼切成一厘米见方的丁，加少量盐和胡椒粉腌制20分钟。（三文...

帆船水果沙拉主料火龙果适量；桃子适量；西瓜适量；辅料酸奶适量；帆船水果沙拉的做法步骤1：火龙果横切一刀2：用勺子把火龙果肉都挖出来3：火龙果、桃子、西瓜都切块4：在火龙果船底部铺一...

三拼饭主料米饭适量；鸡蛋适量；面粉适量；辅料火腿适量；葱花适量；猪肉丁适量；紫菜适量；清水适量；酱油适量；盐适量；鸡粉适量；三拼饭的做法步骤1：洗米煲饭。。。紫菜撕碎。打入鸡蛋两个，加入...

果仁菠菜主料花生100g；菠菜300g；辅料植物油2勺；蒜3颗；花椒粒1匙；干红辣椒3根；盐1匙；有机醋1勺；果仁菠菜的做法步骤1：锅中加入1勺植物油，放入花生小火炒熟。2：锅中再加入1勺植物油，放入蒜...

三杯银鳕鱼主料洋葱适量；鸡蛋一个；鳕鱼300克；青辣椒适量；红辣椒适量；辅料料酒适量；生粉适量；糖适量；葱适量；盐适量；香油适量；面粉适量；酱油适量；柠檬汁适量；番茄沙司适量；三杯银鳕鱼的做法...

南昌炒粉（南昌人的最爱）主料麻姑米粉300克；小米椒适于；火腿肠适量；辅料肉50克；大葱适量；青蒜适量；南昌炒粉（南昌人的最爱）的做法步骤1：主料，米粉，事先泡2个小时2：辅料3：辅料预处理4：泡过的米...

煎沙锥鱼主料沙锥鱼400克；葱少许；辅料油适量；盐适量；煎沙锥鱼的做法步骤1：买鱼时就请鱼档伙计劏好处理干净，省事！回来洗净沥干水。放半汤匙的细盐抹匀鱼身腌制30分钟左右。2：平底锅...

糟溜鱼片主料龙利鱼250g；青豆50g；黑木耳50g（泡发后）；胡萝卜30g；葱段适量；姜片适量；大蒜头适量；龙利鱼调料盐3g黄酒5g淀粉10g白胡椒粉2g蛋清半个淀粉水50g（勾芡）辅料油一锅铲；水适量；糟卤...