健康食谱相关美食菜谱大全

枇杷糖水的做法大全

清甜甘醇---枇杷糖水主料新鲜枇杷200克；辅料冰糖适量；枇杷糖水的做法步骤1：新鲜枇杷去皮，对半切开去果核。2：枇杷放入锅中加适量清水，中火煮3分钟。3：加入冰糖转小火再煮5分钟关火...

酱蛋菠菜主料鸡蛋4个；菠菜适量；辅料海天黄豆酱适量；酱蛋菠菜的做法步骤1：菠菜洗净后开水过一下，摆盘2：鸡蛋打散，准备黄豆酱3：锅中倒油4：鸡蛋摊开5：打散后加入两勺黄豆酱，黄豆酱是咸的，所...

蓝莓山药主料铁棍山药适量；辅料蓝莓酱适量；白糖适量；橙汁适量；蓝莓山药的做法步骤1：成品2：蓝莓山药3：仅供参考小窍门根据个人。蓝莓山药主料山药500g；辅料蓝莓酱50g；蓝莓山药的做法...

秋梨膏主料秋梨3kg；川贝母20g；红枣30g；麦冬20g；蜂蜜100g；罗汉果1个；辅料冰糖40g；杏仁粉20g；姜片25g；秋梨膏的做法步骤1：红枣，生姜切片，罗汉果敲成小块，秋梨用原汁机分离果渣只取梨汁2：外锅...

蚝油炒油菜主料油菜300克；辅料蒜3瓣；食用油2勺；八角1个；调料蚝油1勺盐2克蚝油炒油菜的做法步骤1：油菜择洗干净。2：蒜切碎备用。3：油菜切小段。4：食材处理好了。5：起油锅放入食用油，油...

金桔蜜主料金桔600克；辅料白糖200克；配料水500克；金桔蜜的做法步骤1：金桔去蒂洗净2：在桔身竖切浅切口去籽放入蒸锅里3：锅中放入糖和水，水要没过金桔4：中火煮5分钟左右,再转小火炖煮...

黄金鸡排主料鸡肉150克；腌料10克；辅料鸡蛋液40克；面包糠100克；干淀粉50克；番茄沙司10克；黄金鸡排的做法步骤1：鸡胸脯肉片开，要用刀背砸（如图）2：腌料（超市有卖的）腌制20分钟入味，腌料自己选...

田园鱼丸汤主料鱼肉300克；甜玉米1个；胡萝卜1个；肥猪肉50克；辅料淀粉30克；葱适量；生抽约5ML；老抽约5ML；盐8克；胡椒粉少量；料酒15ML；鸡精少量；味极鲜酱油少量；姜末适量；田园鱼丸汤的做法步骤...

浇汁带鱼主料带鱼中段400克；辣椒2个；泡椒2个；胡萝卜一小段；大蒜3瓣；生姜1块；生抽2勺；料酒1勺；食盐3克；香醋1勺；辅料普通面粉适量；调料五香粉半勺生粉1勺蒸鱼豉油1勺浇汁带鱼的做法步骤1...

菜脯焖鲨鱼主料鲨鱼2条；菜脯半个；辅料蒜粒8 颗；姜片5g；小米辣3颗；芹菜适量；鱼露适量；油150g；温水200ml；生抽5g；胡椒粉3g；鸡精3g；菜脯焖鲨鱼的做法步骤1：锅中加水，煮至冒小泡（蟹眼水）放入洗净...