产妇相关美食菜谱大全

宝宝奶片怎么做

12+宝宝自制海苔虾片主料虾60g；辅料芝麻海苔两小片；调料玉米淀粉17g低筋面粉17g温水10g凉水33g自制海苔虾片的做法步骤1：大概四只鲜虾搅打成泥，大概60g左右。2：准备17g玉米淀粉和...

土豆烧鸡块主料鸡腿410克；土豆360克；辅料香葱适量；料酒适量；生抽适量；竹盐适量；白糖适量；土豆烧鸡块的做法步骤1：食材：鸡腿（已清洗剁开焯水）、土豆（已清洗去皮切开）、香葱2：烧锅倒油烧热...

双色花卷主料面粉400克；辅料胡萝卜适量；水适量；酵母4；糖1勺；双色花卷的做法步骤1：胡萝卜切块，加入料理机和适量水，打成泥状。2：取一半的面团加适量水、2克酵母和半勺糖活成面团。3：取...

黑椒牛排骨主料牛排骨500g；胡萝卜1个；紫洋葱1个；辅料黑胡椒碎1勺；花椒5颗；食用油10ml；蚝油1勺；八角1个；盐1勺；香叶1片；葱2段；枣2颗；姜2片；黑椒牛排骨的做法步骤1：锅中放水，煮开，焯牛排骨，至水...

炝拌藕丝主料莲藕一节；大葱少许；干辣椒一个；花椒一小撮；剁辣椒一小勺；香菜1根；辅料盐适量；糖少许；香醋少许；生抽少许；花生油适量；辣椒油少许；炝拌藕丝的做法步骤1：莲藕切丝，焯水。2：锅里放...

香椿麻汁拌面主料切面300g；香椿100g；辅料麻汁30g；盐适量；清水适量；香油15ml；香椿麻汁拌面的做法步骤1：将适量麻汁放入碗中加入盐、清水和香油。2：顺着一个方向懈开。3：香椿芽入锅中焯...

卤鸭主料光鸭1个；辅料姜嫩鸭一只；料酒500ml；生抽适量；老抽3克；白糖1/2勺；川椒3克；八角适量；蜂蜜适量；桂皮适量；葱3棵；卤鸭的做法步骤1：光鸭一只弄干净，去内脏！2：葱先放下去，放适量水煮开，光鸭...

青岛排骨米饭主料肋骨适量；辅料盐适量；姜适量；青岛排骨米饭的做法步骤1：先淘米，第一遍淘米水浇花，第二遍第三遍淘米水单独放一个小盆里盛好，把米蒸好。2：排骨洗好，放开水里泡一泡。3：...

减肥沙拉主料西生菜半颗；奥尔良鸡胸50g；黄瓜1个；西红柿半个；熟鸡蛋1只；苦苣1个；辅料白糖少许；橄榄油2勺；黑胡椒少许；盐少许；果醋1勺；减肥沙拉的做法步骤1：西红柿半个、苦苣1棵、西生菜一...

苦瓜鸡蛋煎饼主料苦瓜一根；鸡蛋一个；辅料纯净水少许；面粉少许；调料花生油少许盐少许苦瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1：苦瓜洗净，去瓤，切丝，备用。2：碗中放入苦瓜、鸡蛋、少许纯净水、面粉和盐...